Kulturystyka Online

miesnie

Po czym można poznać prawdziwego kulturystę na siłowni? To pytanie wydaje się proste – po umięśnionym ciele. Co by się stało gdybyśmy wszystkich obecnych na siłownia forum siłowni przebrali w te same stroje dresowe i zasłonili muskularne łydki i bicepsy? Czy wtedy potrafiłbyś odpowiedzieć na to pytanie? Po pierwsze – kulturyści nie są tak zwanymi sezonowcami. Dla nich trening trwa 12 miesięcy. Oczywiście jego rodzaj oraz intensywność często się zmienia, w zależności czy są przed, czy posezonie. Chodzi tutaj fakt regularności: kulturystów na siłowni można spotkać zatem o każdej porze roku, a nie tylko przed wakacjami. Kolejną cechą odróżniającą stałęgo od sezonowego bywalca siłowni jest fakt, iż kulturysta wie, co będzie robił podczas swojego siłownia forum treningu. Jest bardziej doświadczony i nie rzuca się zawsze na pierwszą, lepszą maszynę która jest wolna. Kulturysta nie przychodzi na siłownię, żeby zrobić coś – on przychodzi po to, by zrobić porządny wcześniej zaplanowany trening. Żaden kulturysta nie zapomina o rozgrzewce swoich mięśni. Wie że w taki sposób musi przygotować swoje mięśnie do wysiłku i nie chce się nabawić kontuzji. Lecz na siłownie często chodzą osoby, które słowo rozgrzewka znają tylko z nazwy i nie wiedzą po co ją stosować. Kulturysta także przykłada dużą wagę do kolejności wykonywania wszystkich ćwiczeń, a siłownia forum także obciążeń, na jakich pracuje. Stara się szanować swoje ciało i z rozmysłem stawia przed nim nowe wyzwania między innymi w postaci większego obciążenia. Więcej info w kolejnych artykułach na naszym portalu.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s